始まったばかりだと思っていたGWですが早くも中盤をむかえますね。
私は、一昨日は完全お休みをいただき、ブックオフで本を買ったり、ニトリにベッドを見に行ったりして過ごしました。昨日の午前中は事務所内でいつも通りの仕事をして、夕方からは顧問先様を2件まわってきました。今日も午前中は昨日同様事務所内で仕事して、午後からはA会長のジムに汗を流しに行ってこようと思います。
数日前に新しいジャージとジョギングシューズを買ってきたので、運動不足を解消してGW明けには空手の稽古にも参加できるようにしたいと思います。目標としてはひと月のうちに、ボクシングジムワークと空手の稽古とウェイトトレーニングをそれぞれ各3回づつ(3種目×3回=9回ということで、3日に1度は身体を動かしていることになります。)行ないたいところですが。
2018年04月30日
