早いもので、明日から12月ですね。
空手大会も無事に終わり、11月締め切りの仕事もメドがついたもので、（年末調整の対応に追われる前に）今のうちに、床屋に行ったり、年賀状印刷の依頼に行ったり、運動をしたり、少し気分転換をしたいと思います。
余談ですが、空手で一緒に汗を流している仲間が、税理士試験に合格したとの知らせがきました。近いうちに居酒屋にでも誘って、乾杯をしたいと思います。
2024年11月30日
今のうちに
30 11月
お酒を飲む日が続きます
27 11月
今年も残りひと月ほどになり、お酒を飲む機会が増えていることと思います。
私も、今日（先ほどまで本八幡の中華屋で白ワインとウーロンハイを飲みました）から日曜日まで5日連続で『お酒を伴う会食』の予定が入っています。
12月早々に、（ガンに特化した）人間ドックと大腸内視鏡検査があるのでちょっと心配です。
2024年11月27日
ひと安心です
25 11月
昨日は、所属団体の全日本空手道選手権大会が代々木第二体育館で行われました。
初めての会場（空手家にとっては聖地のようです）で、来賓も参加者も多く、（司会をやらせていただく立場としましては）とまどう事も多かったのですが、素晴らしい仲間、スタッフのおかげでどうにか乗り切ることができました（来賓の紹介の順番でのプチクレームはありましたが）。
いろいろ大変な事もありましたが、楽しい一日でした。ただ、大会が無事に終わって安心した事と気疲れのせいか、ウチに戻って横になったとたん朝まで寝てしまいました。
2024年11月25日
今週は少し運動ができました
23 11月
11月末締め切りの仕事が比較的順調であるため、今週の火曜日は空手の稽古に参加でき、昨日はボクシングジムで汗を流す事ができました。
年齢的な衰えは実感していますが、元々身体を動かす事が好きなので、これからも空手の稽古とボクシングジム通いは続けていきたいと思います。
稽古や練習が終わった帰りに、スーパーやコンビニで飲み物を選んでいる時間が最高です。
2024年11月23日
早起きは続けていますが
21 11月
朝1時間早く起きる習慣を続けていますが、その1時間を有効に過ごせているかと言われたらちょっと自信がありません。
（1時間早く）起きる事には慣れましたので、これからは（1時間のうち）せめて45分ぐらいは有効に過ごせるようにしたいと思います。
2024年11月21日
